白瑶是白虎神族唯一的小公主，活了三百年却始终无法修炼，只能保持胖橘猫模样。遭陆清雪欺骗、险些被炼化妖丹后，她被父兄救回，却发现白虎族早已衰败。面对三族欺压，她主动登上擂台，濒死觉醒返祖血脉，并意外发现自己能靠吞食灵虫、灵植和灵力修炼。从此，她一路“吃”着变强，识破投毒、击败强敌、夺回灵脉，还带领族人重建灵田、整顿族务，最终帮助白虎族重回兽王首席，也证明了真正的强大，从来不只有一种模样。