掌勺乡间二十年的女厨李红勺，只因合理涨价，遭村支书当众掀桌踩勺羞辱。她傲骨决裂，封禁全村流水席，受尽村民刁难针对。绝境之中她自力更生、创业兴业，凭本事打破偏见，折服对手，传承厨艺，以一柄铁勺颠出女性尊严与崭新人生。