富家胖小子周子轩被父亲送到黑石沟，交由赵守山管教三个月，要求减重五十斤。起初周子轩骄纵蛮横，在劈柴挑水种地做饭的劳作中历经磨砺，改掉恶习，身心蜕变。离别后他仍时常重返山村，二人结下深厚羁绊，在烟火劳作里读懂生活与成长。