普通社畜苏予晚一觉醒来意外穿进综艺小说,成为书中同名女嘉宾。她原本目标十分简单,参加海岛直播恋综，看清渣男的真实面目，拆穿对方伪装，顺着原有故事线安稳走完流程，盼着能早日回归自己原本的平凡生活。可自从踏入恋综录制现场，一切就开始不受控制。随机分组任务、趣味秘密演绎游戏轮番上演，全息系统实时记录所有人的一举一动。