萌宝苏晗天生厨艺高超，外加有厨神裴佬作为老师，她四岁半就达到了比厨神还高级别的厨圣，裴佬为了苏晗能够展现出自己的才能，让她下山。下山后，阴差阳错之下，苏晗参加了厨神争霸大赛，在这个过程中不停惊艳别的厨师家族和评委，最后连国际食神评委都拜倒在她厨艺之下。苏晗成为厨神争霸第一，受邀参加国际厨艺总决赛，经过一又一轮的比赛，苏晗成为了名副其实的华国第一厨圣。