十年前，深潜专家沈清的独子小洛被困千米海底，前夫顾泽却调走唯一的救援艇，去救青梅林茵的女儿可可，沈清失去爱子。十年后，可可同样被困一千一百米深海，已成为顶尖救援专家的沈清拒绝下潜。顾泽以重金、封杀和人质相逼，沈清当众揭开旧案。顾泽悬赏引来三支救援队，却因设备缺陷与轻敌接连葬身深海，最终亲自下潜救女，也失联在小洛残骸旁。风暴过后，沈清为履行迟到十年的承诺潜入海底，打捞出小洛与顾泽，终于带儿子回家，也让纠缠十年的恩怨在怒海中终结。