现代青年林北意外穿越荒岛，变成70岁老人，绑定荒岛求生系统，靠拆盲盒获得物资与技能，还能返老还童。他保护陆诗音、夏晚晚、苏晴三位女性，打脸富二代赵天豪，击败悍匪丧彪，挖掘金矿，击退岛国入侵者。从70岁老人一路恢复20岁巅峰，凭借系统与智慧称霸荒岛，最终成为岛主，带着伙伴获救，走上人生巅峰。