千年前的三界第一剑尊苏清鸢，封印神魂转世成剑宗掌门的废柴小女儿，只想摆烂烤红薯过日子。不料六大魔宗联手进犯，魔尊烬玄兵临山门，宗门危在旦夕。眼看守护自己的亲人、同门接连受创，心爱的红薯也被毁掉，苏清鸢不再藏拙，一根烧火棍展露绝世实力，击退魔尊，收服六大魔宗宗主罚他们种地劈柴。后续魔尊卷土重来，苏清鸢从容设局应对，一边化解危机，一边享受摆烂干饭的悠闲生活。