二十岁生日当晚，父亲依旧冷漠缺席，从小被以为遭母亲抛弃的林晓绝望割腕，意外穿越到1976年，见到当知青的母亲沈若云。她化名小云，一心阻止父母相爱，想让自己不复存在。但母亲的温柔与父亲的深情慢慢动摇了她。就在她决定成全他们时，母亲意外早产，大出血离世。回到现代，林晓才明白母亲并非抛弃她，而是用生命换来她的降生。她解开心中隔阂，和父亲和解，带着母亲的爱意好好生活。