打工人谢青音遭职场打压后崩溃，赴雁荡山旅行疗愈，遇脾气古怪却真诚的民宿老板沈朗。她在沈朗与老师的开导下，从害怕高空项目到突破自我，在品味美食、帮助少女、结识校友的过程中，逐渐接纳不完美的自己，放下世俗偏见。最终，谢青音与沈朗合作成立旅行社，在挑战高空项目时领悟勇敢真谛，于雁荡山的云雾与星夜里收获爱情，重获再出发的勇气。